مجلـه زندگـی ویتـا

زمان آن فرا رسیده که نگاهمان به ماساژ را تغییر دهیم ، پژوهش ها نشان می دهد که ماساژ می تواند سلامت شما را بهبود بخشد ...

متن زیر برگرفته از صحبت های دکتر محمدرضا سفری نژاد رییس انجمن علمی ‌سلامت خانواده ایران، جراح و متخصص کلیه و مجاری ادرار، در مصاحبه با سایت سلامت نیوز است.

آیا می دانید تفاوت های بسیار زیاد و جالبی در عملکرد روان شناسی زنان و مردان وجود دارد؟ اما در چه تفکراتی؟

راه حل های طبیعی در بسیاری از مشکلات زیبایی کارگر هستند، راه‌هایی بسیار آسان برای حل بزرگترین مشکلات پوست و مو . حتما آنها را امتحان کنید !

فکر می‌کنید با کم خوابیدن شبانه مشکلی برایتان پیش نمی‌آید؟ قهوه برای چنین مواقعیست‌، مگر نه‌؟ اما نشانه‌های مبارزه شما با بی خوابی آشکارتر از آن چیزیست که فکر می‌کنید‌!

مردان باید بیشتر مراقب تغذیه خود باشند ، نیازهای تغذیه ای برای آنها به دلیل ساختار متفاوت فیزیکی ، با زنان متفاوت است. مردان باید بدانند که بدنشان به چه چیزهایی نیاز دارد و چه غذاهایی به حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری های شایع مردان کمک می کند ؟

چرا فکر می کنید که باید احساس پریشانی و استرس را از کودکتان دور کنید؟اگر شما به کودک تان بگویید که نگران نباشد ، احساسات او را بهم می ریزید

بسیاری از بیماری ها به راحتی با تشخیص به موقع قابل درمان هستند .آزمایش، بیماریهایی مثل سرطان و دیابت را اغلب قبل از اینکه علائم آن ظاهر شود ، تشخیص می دهد ، این مسئله یک امر حیاتیست که نباید نسبت به آن بی تفاوت باشید

مردان باید بیشتر مراقب تغذیه خود باشند ، نیازهای تغذیه ای برای آنها به دلیل ساختار متفاوت فیزیکی ، با زنان متفاوت است. مردان باید بدانند که بدنشان به چه چیزهایی نیاز دارد و چه غذاهایی به حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری های شایع مردان کمک می کند ؟